Започват дни на здравословното хранене въ...

Община Бургас организира дни на здравословното хранене във всички детски градини на нейна територия през следващата седмица. Целта е децата да се з...

Учени от Харвард обявиха ​​кафето замести...

Изследователи от Харвардското училище по обществено здраве съобщават, че замяната на сладки газирани напитки с кафе може да помогне на хората с диа...

Топлинният удар започва с главоболие и га...

Високите температури са опасни за здравето ни, затова е добре да знаем как да се пазим. Ако сме изложени на слънце и горещини, има риск да бъдем по...

Не пийте ледена вода през лятото

През лятото без значение къде се намираме и какво правим винаги пием по нещо, защото заради високите температури организмът се нуждае от повече теч...

Само 34% от газираните напитки у нас имат...

България е сред водещите пазари по дял на газирани напитки без добавена захар – 65,6%, с два пъти по-високо ниво на изпълнение спрямо средния дял в...

Нови данни за опасностите от газираните н...

Много хора знаят, че газираните напитки не са много полезни за човешкото тяло. И не става въпрос за качване на излишни килограми и сърдечни проблем...

Как да се храним според зодията: Близнаци...

Зодиакалният знак определя характерът, успехите в работата, дали ще имате романтична връзка или проблеми в отношенията. Освен това зодията дикт...

Учени откриха защо месото, захарта и гази...

Учени от Харвардското училище за обществено здраве са определили кои храни заплашват хората с хронично възпаление и развитието на сърдечно-съдови з...

Диета PP - правилната диета за отслабване

Както при всички диети, популярни или медицински, има основни принципи. Те не противоречат на правилата за здравословно хранене, напротив, основав...

Не яжте тези храни, ако не искате да оглу...

Тези, които искат да поддържат мозъка си в активно състояние, както и да се предпазят от ранна деменция, е важно не само постоянно да го упражняват...

На трапезата ни присъстват често вредни х...

Стремим се да живеем здравословно или поне се опитваме да е така. Напоследък се говори усилено за това какво е добре да ядем и какво не, защо е нуж...

С кафето задължително трябва да пием вода

Доскоро се смяташе, че 8 чаши вода са оптималната дневна доза. Английските лекари обаче са стигнали до извода, че това количество е недостатъчно, а...

10 лесни начина за почистване на лимфната...

Лимфата e живата вода на тялото. Тя циркулира през лимфните канали, измива цялото тяло, почиства клетките и премахва всички токсини и продукти на р...

Плодовите сокове увеличават риска от ранн...

Плодовите сокове могат да бъдат по-опасни за здравето от подсладените газирани напитки, тъй като увеличават риска от ранна смърт, пише в.“Дейли мей...

Утре 800 бургаски деца се включват в „Ден...

На 18 май от 10:30 часа в бургаския експоцентър "Флора" ще се проведе кулинарна работилничка с участието на деца и родители. За тази цел е необходи...

Топ 5 на диетите с бърз ефект

През пролетта заедно с раздвижването на природата и човек става по-активен и може по-лесно да се заеме с премахването на килцата, натрупани през зи...

Как да намалим съдържанието на пикочна ки...

Диетите с високо съдържание на протеини, които помагат да отслабнете, увеличават количеството пикочна киселина в организма. За да възстановите ...

Разнообразното хранене се оказва не толко...

Американски учени установиха, че разнообразното хранене предразполага към поемане на повече калории, съобщи в. "Дейли мейл". Хората, които я...

Любимият ни сезон- лятото идва с 10 серио...

Лятото е най-обичаният сезон. Той е време за отпуски и пътувания, но има и друга страна – идващите горещини, рязката смяна на температурата и а...

Истината за натуралните сокове, която мож...

Според много диетолози най-полезният старт на деня е с чаша прясно изцеден фреш. Хората са на мнение, че чрез редовната употреба на плодови с...

10-те най-грешни храни, ако искате да отс...

Ако искате да отслабнете, трябва да бъдете много внимателни какво ядете, това всъщност всеки го знае. Разбира се наясно сте и със златното прави...